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心底、惚れています。



今年度から配属になった上司(女性)に心底惚れています。
美人で、センスが良くて、頭が切れて、嫌みがなくて、下の意見をすぐに上に通してくれるんです。いつも周囲に気を配って、声をかけてくれたり、私が咳をしていたら飴を買ってきてくれたり、飲み物を気前良くご馳走してくれたり。本当に大好きです。
あまりにも美人過ぎて、内面を知らないと怖い人だと思ってしまうようなのですが、気さくで本当に素敵。
あんな大人にはなれないですが、こんなに素敵な上司の下で働けるって良いなと思っています。
しばらく移動しないで欲しいです。大好きなので、同僚にも上司の良さを広め中。みんな、尊敬していると思います。何であんなに器が大きくて、立派なのでしょう。本人には大好きですとは言えないので、いつも心の中で憧れています。そして、かなり男前。とにかくカッコイイ…女の中のオンナだと思います。と、胸の内を文章にしてみました。
上司に恵まれた幸せ。最高。Thank you so much !!
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pedicure

ペディキュアシールなるものがあったので(108円)使ってみました。

※見苦しくてごめんなさい…


簡単に貼れて良いかも。実際のカラーはコバルトブルーのラメ…。ハンドはちゃんとやった方が良いと思いますが、普段サンダルを履かないなら、この程度で良いんじゃないかな?なんて。

足の指って、体重が増えれば増えるほど見苦しくなりませんか?(私談)
BMI 17-18くらいじゃないと綺麗な隙間ができないし、あの筋ばった感じにはなりません。まあ、痩せていても…人によるかもしれませんが、とにかく体重があると浮腫みと体重を支えるせいで太い足指になると思っています。モデルみたいな綺麗な足指に憧れます!

駄文、駄文、駄文…

日曜日がライブなので、見えない癖にpedicureを真ちゃんの青にしてみたわけです。にっしーでオレンジでも良かったかな。

いつもの同僚と、延々とlineを…お気に入り動画のURL貼ったり、写真交換したり、熱い思いを語ったり、凄く楽しいです。同僚に出会えて良かったな。

毎日、音楽聴いたり、美しい人たちを見たりしていると自分も綺麗になろうと思えて、綺麗になる努力も辛くないです。一年後には絶対絶対、自分史上最高に綺麗な私でいられるように努力。何しろ、私、GWはゴリラだったしな…。

ハンガー、ハット、ボイス。

久しぶりに無印良品で買い物。10%オフ期間じゃないですけど…

アルミハンガー

以前から何度も買い足しているお気に入りのアルミハンガー。ハンガーが揃っていないとイライラしてしまう…。アウター用にはIKEAの木製ハンガー。

ボトムハンガー


ボトムがとにかく多いので、ボトムハンガーを試しに購入しました。でも、千円っていうのはどうなんでしょう。ボトム3つしかかけられなくて…ちょっと高いかも。とりあえず良い感じですが、ボトムハンガーは2本しか買わなかったので全然足りない…どうしようかな。ボトムの収納が難しいです。IKEA行ってくるかな。


増えたアルミハンガー。


ハットをイロチ買い。

ナチュラル(ベージュ)とグレー。

髪が多くて頭も大きいので合うハットを探すのがとにかく大変。これはぴったりサイズが買えて満足感。


今週もボイトレに通っていますが、本当に楽しいです。トレーニングではマイクなしで発声をやるのですが、先日、一人でカラオケに行き、練習曲にしている曲を歌ってみたら自分の歌に鳥肌がたちました。歌って、こんなに気持ち良いんだ!カラオケって楽しいんだ!ちょっとこれ人に聴かせたい!と初めて思いました。来月、友人夫妻とうちとで貸別荘に行くのですがJOY SOUND付きなのでみんなに披露してみます!いい迷惑…
カラオケのときも、一人なら最初はマイクなしで、いつもの訓練みたいにやると良いよと先生に言われました。今度やってみよう。もちろん、一人カラオケもすべてスタンディング!腹筋背筋も使って。

ずっと、私は高音が苦手だと思っていたのですが、先生に見てもらったら、実は低音の方が苦手で、高音がよく鳴っていると言われました。自分のことは自分が一番わかっていると思いがちですが、他人が見てくれた方がよくわかるんですよね。音楽は5~10年くらい毎日やらないと成果が出ないと思っているので(violinをやっていたときの経験ですが…)ちゃんと真剣に継続してやります。結構、月謝高いので無駄にしないように…そして、夫には月謝の金額は秘密です。とにかくストレスのたまるチームで働いているので、歌の練習がストレス発散になります。歌の練習と言っても、家ではからだ作りと、息の訓練メインなので真夜中でもできます。

また、ボイトレの話ばかりになってしまった…。はまるとそればかりになる性格なので、今は夢中ってことです。

strong?

頂いたチョコと、

CMで見て、夫との外食帰りにコンビニで買ってみたペプシ。

全然strongじゃなかった…。

いつも、ウィルキンソンに慣れているので(ウィルキンソンタンサン、ジンジャーエール共に)ちっとも、でした。むせるくらいの炭酸が良いです。

普段、ミネラルウォーターかアルコールしか摂取しないので、ペプシは甘かったです。


そういえば、さっき、GWの旅行で撮った写真を見ていたのですが、ピラミッド上で撮った写真が、ゴリラ!私、ゴリラ(笑)めっちゃ不細工で吹き出しそうになりました。酷すぎて門外不出。紫外線で髪もパサパサだったし。帰国後即、親友にケアお願いしました。

男女ともに美しい人 が大好きなので、ブサ…な自分の写真を見て、うわぁ~となって落ち込んで(笑)
ボイトレの先生にも言われていますが、ちゃんと腹筋背筋を鍛えること!甘えてたら磨けません。私、甘え過ぎ、怠け過ぎ。

少し若い頃のイケメン担当真ちゃん写真集。

にっしーも大好きだけど、写真見るなら真ちゃん…年上ファンで申し訳ないですが、可愛くて応援してます。弟だったらヤバい。可愛くて溺愛。

近頃、このブログのカテゴリがもう何だかわからない状態ですね…。そろそろ、家をクリアにしたいです。思い切り断捨離してみようかな。ときめき?断捨離?スペースクリアリング?
週末、無印良品でハンガー追加購入してこよう。10%買い損なったけどまあ良いや。どういうわけか、シワになりやすい畳めない服が多くて困ります。あとボトムの収納が悩み。
そして、相変わらずリトルブラックドレスを収集してます。やっぱりLBDは使えます。

好き、めっちゃ好き。

同僚からチケット受け取りました!

本当に嬉しいLEAP OVER!!
あと何年続くかわからないグループ活動、しっかり最後まで応援します(*^^*)


今日は、同僚と飲みながらAAAトーク。本当に嬉しい!同士がいるって嬉しい。LEAP OVERも楽しみ。にっしートークを存分にして、たかうのお似合いって話をして、真ちゃんが人気あるのがわからない?とか言うから、真ちゃん可愛いから!と言って(笑)
私はたかじろファンだから♪

明日から、仕事また頑張れます。ありがとう。

宝物

私が持っているもので一番高い、そして大切なもの。

3台目の4/4violinです。
本当によく買ってくれたなと親に感謝します。私が親ならこんなの買ってあげられない気がします…。夫なら買うかな??
結婚して賃貸住まいなのでまったく弾いてあげられません。

40歳になったら、戸建ての持ち家になる予定なので、防音室作ってviolinとvocalとpianoと楽しみたいというのが夢。あとトイプードルを飼う!もう、それだけで良いです。海外旅行も、年取ったら行かなくて良いです。近場の温泉とかで良い…。
仕事はどうしようかな。何歳まで続けよう?嫌になるまで続ける…?お金を稼ぐのは大切だし、子供いないから働かなきゃな。

trip

フェリシモの旅行シリーズ。




これはスーツケース内の仕分けポーチ。

毎月、旅行グッズを送ってくるシリーズ。やっぱり、私は旅行に目がないんだな!

飛行機の枕とか、旅行用パジャマとか、シャンプー類の容器とか色々集めると面白いです。

travelとtripの違いって知ってますか?travelは旅行する期間の決まっていない放浪的な旅行で、tripは事前に期間を決めていく旅行だそうです。
ん、間違ってるかな??

too big

サイズが合わなくなった服を断捨離。

XLとかLLとか(笑)
もちろん、大は小を兼ねるので着られますが、ブカブカ。

あと、2本クロップドパンツを母に譲ります。

Lなのにウエストゴムがずり落ちて仕事にならないという…ゴムの入ったボトムはもうMが良いみたいです。
そういえば、昔は普通にMだったな…いつの間にLやLLがデフォルトになったんだろう。自分のサイズがよくわからなくなりました。とはいえ、まだまだ太いので何回総入れ換えすることになるか…。とりあえず、会社へ着ていくボトムがないと夫に訴え、Mサイズのボトムを増やしました。もちろん、GUとUNIQLOです。捨てる前提なので、安い服。オフの服(デニムとか)は緩めで良いので捨てずに今後も着ます。
痩せたら良い服を買おうか??とも思いましたが、痩せたらどんなに安い服でも案外サマになるんですよね…。じゃあ、痩せたあとも結局プチプラで良いか、と庶民の私は思います。



diet

私はdietオタクです。新種のdietは何でも試してみます。

朝はグリーンスムージー(時間がないので粉末)を飲みます。以前はちゃんとブレンダーで作ってたのですが今は無理…。

昼はdiet timeというゼリー。


夜は好きなもの。ただし少しだけ。

目標は昔の私…BMIを18にしたいです。恥ずかしながら今、22なんです。ヤバい。

本当は夜置き換えが良いのですが、昼のお弁当を食べるのが最近苦痛なのでゼリーにしてみました。ちゃんと終業までお腹も持つので、しばらくこれにしてみます。1パック¥500なので安くはないですが、これに置き換えると、とにかく痩せます。1パックの量も多いです。


あと、筋トレ。太もも痩せとか無理だと思っていましたがだいぶ細くなりました。どれだけ緩んでるんだろ…。

数年後には、綺麗なアラフォーになりたいです。特にお腹と脚。

ダイソン

これ欲しい…

ダイソンのドライヤー。でもこれに5万前後ってどうなんだろ。

YouTubeで、紹介されているのを見たら凄かったです。私、髪乾かすのに10分以上かかるので魅力的。これから、髪の毛胸下を目指しているので更に。35才まで伸ばして、人生最後のロングヘアにする予定。吉高由里子みたいな♪大好きなんです。


今日、気付きましたがボトムが緩い!既にクロップドパンツが3本ダメになりました。とにかく緩い。嬉しいような悲しいような。ウエスト緩くてずり落ちてくるとか久しぶり。7キロでこんなになるのか…。

ボイトレの先生が、デスクワーク中も脚を上げると筋トレになるよと教えてくれて、実行しているのですが、効果あるのかも。食事制限、筋トレ、有酸素運動…。顔はどうにもならないですが、体は作れる!本当は加圧ジムにも行きたいのですが、ボイトレに行くだけでも無駄遣い扱いなのに加圧ジムまで行ったら夫に怒られるので家で頑張ります。でも、来年通うかも??笑
英会話もやりたい…何なんだ私、何になりたいんだ?笑

練習

仕事のあと、急いで帰宅して夕食を作り、ボイトレへ。
ボイトレ、たまに失神しそうになりますが、本当に楽しいです。少しずつ上達するのが嬉しいし、早く大好きなAAAの曲が歌いたいな♪と思いつつ日々練習。
腹筋背筋も鍛えたくて、家以外でも仕事中にデスクで足を浮かせて鍛えたり。半年くらい続けたら引き締まりそう。もう、デブ嫌。全身鈍りすぎ。


来月のライブはこれで行こうかな!あと18日。

白TシャツはもちろんツアーTシャツで合わせます。靴はどうしよう??真ちゃんカラーにしようか…。
プラス、暑いから外で並ぶときはハット。変にならないように同僚に相談だな~。

スムージー、湯葉、歌。

もうすぐライブ~♪というわけで、ポイント使ってこれを購入。
日々、ダイエットと筋トレ中です。

豆乳と混ぜるスムージー。20食分。
一緒にライブに行く同僚が細いので、並んで見劣りしないように(笑)痩せないと。服装どうする??って話で盛り上がってます。二人ともそれぞれ推しメンカラーのカーディガン買ってたり…。ライブだと別に好きな人が見てくれる訳じゃないですけど、気分的にですね!

ダイエットですが、去年の春がMAXで、そこからゆるゆると7キロ減。本当にゆるゆると。最初の目標は8月までにあと8キロだったのですが、実際はあと3キロ痩せたら上出来じゃないかな。
痩せると夫が喜びます…。夫と出会った時の体重は今より14キロ減。私、体型詐欺だ…。何でこんなに太ったのと中学からの親友(いつもの美容師)には心配されます。

夕食に大好きな湯葉。

湯葉、量が多くて夫には気持ち悪いと言われています。まあ、私も食べ過ぎると湿疹や痒み等アレルギーが出るので大豆は気を付けなければいけないのですが、美味しいので食べます。今日も脛が痒くなったけど…。


今日は、一人でカラオケに行ってきました。もちろん、目的はこれ。

私の次に履歴見た人ギョッとするね…。
思う存分歌ってきました。一人代金入れても平日は安くて良いです。一人だと、何回も同じ曲入れて練習したり、気兼ねなくできて最高。
また行こう。明日はボイトレの日だ♪カラオケとは別物ですが、先生のアドバイスをきいてカラオケ歌ってみたら若干良くなっている気がします。私、歌うときに首振りすぎ、顎上げすぎ、だったので矯正中。あと、筋トレ頑張り中。旅行以外の趣味ができて楽しいです。

頭寒足熱

最近、蒸し暑くなってきたので毎晩、後頭部にソフトタイプの保冷剤を置いて寝ています。
美容師の親友が言うには、頭は冷やせ…足は温かく。頭寒足熱っていうやつですね。友人のサロンでやってもらうときは、シャンプーは冬でも冷水です(本当のお客さんはぬるま湯)寒くないように湯たんぽを腰とお腹に当ててくれるので寒くないです。頭皮は熱いお湯をかけると油分が無くなりすぎて痛んでしまうのだそう。確かに、洗顔も冷水が良いというし。

寝るときに後頭部から首辺りを冷やすと、火照った体が適度な体温になります。そして寝つきが良くなるのか、驚くほど寝起きが良くなります。目覚ましアラームの一時間前に覚醒してしまったり。ソフト保冷剤は必須アイテムです。



今日は夫とデートしてきました。

焼酎にえいひれ…って、オッサンだな私。夫は唐揚げにモツ煮に刺身…。

昨日も夕食が近所のネパール料理だったので、来週は外食控えないと。
家でもオッサン食で緑の野菜、豆腐や湯葉、キムチ、刺身、焼き魚、トマト…とそんなものばかり食べてます。夫は肉も食べます。そういえば滅多にハンバーグやフライは食べなくなりました。年かな…。チーズも食べなくなりました。甘いお菓子も食べず、ガリガリ君くらい?夫が、ポテトチップスを毎日少量食べるので(袋1/3くらい)それに乗らなければもっと体調良くなるんだけどな…すぐにつられてしまいます。

体鍛えないと!

ふくらはぎ

昨年秋に部署移動してから、立ち仕事が増えて足がむくみ、毎晩のように腓返りが酷くて悩んでいました。

今年の3月に出会ったアイテム。まさに救世主!


もみもみ MOMI×2という商品名。
名前はふざけているのですが、医学博士が開発したという、かなり画期的なアイテムです。
最初、一足購入して、計3セット購入しました。そして毎晩はいた結果、滅多に腓返りしなくなったし、脚の浮腫みも減少、体重も落ちやすくなり良いことばかりです。
カラーはブラック、ピンク、ラベンダーとあります。今日はたまたまブラックで見にくいかな…いや、そもそも私の醜い脚を晒してごめんなさい。

ふくらはぎの浮腫み、腓返りに悩んでいるなら試す価値ありです。ユニセックスなので、男性にもオススメ。脚の浮腫みや腓返りって、当事者にしか辛さがわからないと思います。ふくらはぎは大切にケアしないと!

Amazonや楽天で購入できます。フェリシモでも、一時期マスコット付のものを見ました…。そんなマスコットは要らないから…一番安いのを買えば良いと思います。




今夜は、真ちゃんがだっちゃんとハウステンボス散歩…良いな(*^^*)私も夢の中で散歩してこよう♪

ORBIS

二十歳くらいからずっと使っているORBISは、送料無料でとにかく届くのが早いです。
昨夜に注文したものが、帰宅後到着という早さ!最寄りの駅前にもありますが、ネットで買うのが好きです。最近はたくさん買う人にはポイント率も良いです。

お気に入りのデオドラントと化粧水。

デオドラントは、ずっとドラッグストアの有名なスティック派でしたが、デオドラント剤が肌に残ってしまい肌荒れするようになったのでORBISに変えました。指で付けるのがちょっと嫌ですが、スティックより肌の調子は断然良いです。

他にも色々買っています。口紅、眉マスカラ、ファンデーション、コンシーラー、アイシャドウ、ベース、ダイエット食品、サプリメント、クレンジング、ヘアミルク、その他たくさん。メイクでORBIS以外は日焼け止めとアナスイのアイブロウと、これ…

マスカラ、パウダーくらいかな?

何しろORBISはコスパが良く、サンプルも充実しているのが良いです。例えば、10点購入したら、10個のサンプルを指定できるというシステム。もちろん、これから買いたい商品のサンプルを貰っても良いし、お気に入りのクレンジングサンプルを10個貰って、旅先で使うという手もあり。

ファンデーションも、ずっとレブロンが気に入っていましたが、口の狭い瓶のファンデーションは捨てるときが大変。中の液が落ちない…。プラスチック容器が一番ですね。レブロン好きですが、瓶はホントに困ります。ORBISなら捨てられる容器だったり、詰め替え用で良いです。

デパートブランドも良いですが、無理しない価格で肌に合う日本のメーカーとしてお気に入りです。

※ORBISの回し者ではありません(笑)

フライパン1つ、片手鍋1つで生活していましたが、近頃お蕎麦を茹でたり、讃岐うどんを頂いたりでどうしても大きな鍋が必要になり、半寸胴鍋を購入しました。パスタは片手鍋で平気でしたが…必要に迫られて。

特に高価なものではないので、不要になったら気楽に処分可能です。右のフライパンは南部鉄器のお気に入り。ただし、激重。

明日は思い切り麺を茹でてみましょう。

わさびポップコーン

こんなものを頂きました。

ハイブリッドなポップコーン??ワサビ味のポップコーンに抹茶味のポップコーンがちょこっと入っていて、更にお煎餅もちょこっと入ってたり。
中々美味しいのに売ってるの見たことないです!どこに売っているんだろ?

ずっと気になっていたシリーズ。パケ買い。

シャンプーは一年分あるので、トリートメントとヘアミストを購入。very nice!


アナザースカイという番組が好きなのですが、先々週の仲宗根梨乃さんも今週の佑真キキさんもLAで、多部ちゃんとか、今年に入って4回はLAな気がします!LA行きたいな~。ラスベガス、セドナも行きたいな~。
こんなにLAやるなら真ちゃん(AAA)も出て欲しいな~。しかし、佑真さんの女優でいる理由がカッコイイ。アンジーに憧れて人道支援したくてとか。ヒーローズリボーンでしか知りませんでしたが、本当に凄い人だと思いました。

習い事

ずっとやりたかった習い事を今月からスタートさせました。

英語? 英語教室ではありません。

歌が上手くなりたくて、ボイトレに通い始めました。まだこれからやっていくのですが、とても面白いです。腹式呼吸が全然なっていない私には未知の領域。
家でもできるトレーニングもあるので、ちゃんと練習して上手くなりたいです。

昔、バイオリン教室で楽譜入れに使っていたLouis Vuittonを引っ張り出しました。

ちょっとへたってきてて可哀想。習い事でまた使ってあげましょう。

田舎に置きっぱなしのしっかりした譜面台も持ってこようかな。折り畳みじゃない譜面台って結構高いし邪魔なんですけど、しっかりしてます。子供の時に買ってもらったやつ。

先日、え~パンダ(AAAのマスコット)を譲って頂きました。

私は青LOVEなので、オレンジはオレンジLOVEなAオタ同僚へ譲り、紫はその息子さんへいつものお礼に譲ります。青さえあればOK(*^^*)

こんな感じでラッピング。


うじうじ言っていた2016年のAAA台湾公演(8/13)のticketを結局取ってしまいました。でも、ライブはticketだけ手配して、個人参戦。まあ、台北なら余裕。場所も分かりやすいし…航空券とホテル(もちろんマンダリンオリエンタル!)もさっさと取りました。夫と二人分、しかも高級ホテル宿泊でもFCツアーより安いという…。お盆なのに航空券安かったな~。キティちゃんジェット!
ただ、FCツアーではないので、FCイベントは行けません。仕方ないですねー。しかも、ライブは一人で行くので、ツアーの人のようにファン同士仲良くもなれないし、久しぶりのオールスタンディング純粋に楽しんできます!

これで仕事も頑張れる、前向きになれる、明日のニンジン。

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